夏天太热吃不下东西怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-11-30
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夏天总觉得不想吃东西,因为在学校,大多数时候都是去食堂吃,怎么办,吃不下呀?

中午如果有条件可以买一瓶汽水或者绿茶来辅助进食,或者就是吃不是过于高温失误。

下午可以实用饼子或者面包垫底,把时间留出来在教师里学习,等到晚自习结束后去食堂买吃的,这时食欲会要高些的。

学生时代是比较艰苦的。夏天太热,胃口不好,吃不下东西是正常的。在家里还可以要求一下,但是,在学校食堂吃是很难随自己口味的,没有办法,只有克服一下,强迫自己多吃一点。

有空运动一下,肚子饿了,就有胃口,什么都想吃。

如果经济许可,偶尔到饭店吃点好的,给自己一个好心情。

经济许可的话,偶尔到饭店吃点好的改善一下很有必要。

我在五一之后有一段也吃不下。可能是换季的缘故吧?不过我邀请女生(特别是漂亮的女生)跟我一起吃,心情就大好。。。饭量就上去了。呵呵。

 
 
 
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