没胆的人应该吃什么,注意些什么?

我妈因为胆结石,切除了胆...她要注意什么事项?

没胆的人应该吃什么,注意些什么?

最佳答案 此答案由提问者自己选择，并不代表新浪爱问知识人的观点

1、不要吃油腻的东西,如鸡皮，猪皮等，要多吃些清淡的食物。

2、少吃胆固醇高的食物，比如说：脑花，鸡蛋，动物内脏、虾等。

3、少吃牛奶等乳制品。

4、尽量多喝水。

5、保持一个良好的心情。

6、做做运动。

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