如果是用中药来调整的话,该怎样去配药,或者平时注意些什么,保证新陈代谢.
配药要去医院找专业的医生了
多养气 理气
做慢性运动
条件可以的话也可以按摩 我经常给我老公按的
吃些猪的腰子 动物的贤 大补的!