大腿怎么减???

做什么运动好呢?给点建议~~~~快点哦~~~

精油推拿吧，不疼还瘦得很快。一瓶精油大约400块左右，加上手工就是600块吧，我做的时候腿的维度是55.3，做了5分之一精油的时候是52.5，但是说真的这个精油推拿可TMD真疼啊。我都快疼疯了！！！！！！！两个按摩师对着你的大腿使劲掐一掐就是40分钟，之后腿都肿了。所以我建议你，还是吃点减肥药吧。挑个副作用小的，就是“减肥果”就行，我就在吃那个我的好多同事也都吃哪。我吃了2盒，也就是2个月瘦了好多。估计这个副作用会小很多，因为我看过男的吃这个药。