我吃减肥药的时候总便密怎么办啊?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
宽屏版  字体: |||超大  

减肥最好不要吃药,吃药会改变肠道菌群平衡,导致便秘。

你现在就多喝水,保证每天8杯水,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,中午喝酸奶。这两样都可以调理肠胃的。喝绿豆汤帮助排毒。早晚用掌根按压小腹沿逆时针方向揉动50次,以腹内有热感为宜。

回来还是不要吃药为好,吃药会扰乱人体正常的代谢,对身体没有一点好处。减肥要用健康的方法就是少吃多运动,时间长了自然就瘦了。

开心姐姐不愧为大师,多才多艺,你参照她的办法一定会获益匪浅,赶快试试吧。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
© 2005- 王朝网络 版权所有