关于痛经的问题？

每次月经都伴有痛经，请问有没有解决痛经最有效的方法．

用红糖和姜沫冲水喝可以缓解疼痛

最重要的还是要好好休息，别熬夜太久。多喝热水，可以用红枣泡茶喝。

现在我国还没有较好的治疗方法，一般多用的是镇痛药用于缓解，有一大部分人都有这种情况。但不属于病症。

不要再没完没了地吃止痛药了

副作用阿

我是喝月季花茶好的

经期非经期都能喝