晚上半夜常出大汗是何原因

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我的母亲已90高龄,身体状况较好,但很容易感冒,晚上常常半夜出大汗(可并不发烧,且背心一般无汗)。我们搞不清楚,到底是感冒出汗,还是其他原因出汗。特请教原因及处理办法。

属于轻型盗汗。多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1-2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

老人盗汗的养护:

(1)在药物治疗的同时,养成有规律的生活习惯,注意休息。

(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

 
 
 
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