喝茶会不会抑制维生素的吸收呀

都说茶对人的身体有很多保健作用,可是茶又对药物的吸收有抑制作用.最近我一直在服用安利纽崔莱的营养补充食品,包括蛋白质粉^^^^,不知道茶会对这些营养素有抑制作用吗

网上有很多地方宣传茶的解药作用，主要原因是茶中的鞣酸会和部分药品中的生物碱产生沉淀，不利于吸收，其实中药中有很多别的有效成分，如皂苷类，黄酮类等等，所以不可一切认定茶对任何药都有解药作用，其实茶中就有很充足的维C，楼主不必要再去多吃别的维生素补充品，膳食获取是最好的，蛋白质在体内的代谢还是很快的，楼主可以安心服用，祝身体健康。

楼上的回答很对，茶本身有多种维生素，氨基酸等，具有抗氧化、提高免疫力、降脂等。

茶中的苦涩味即鞣质，也易与钙等结合，造成钙流失。