肩颈位总是很容易累,而且有酸痛感,有什么解决方法?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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如果侧睡起来也会这样,上述情况已经快两年了,实在太辛苦了,家人又说我这么小没关系,没带我去医院看.请问是不是得了颈椎病?该怎么解决?

因为小,家长就不带你去医院,是不正确的。

现在学生颈椎的毛病越来越多了,都是因为长期伏案作业、读书、玩电脑出现的这些症状。

你可以做做理疗,平常坐着的时间不要太长,要经常活动活动。

你的症状很像颈椎病,如果你经常伏案工作或者经常上网,可能性就很大了,多锻炼身体,也可以用淘宝店铺--杏林春,的外敷药酒,效果很好

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多做颈椎操,多锻炼身体。注意劳逸结合

现在由于人们经常坐着和用电脑的时间比较多了,人的活动也相对减少了,所以颈锥病也正在向“年轻化”发展,所以虽然不知道你多大,但是如果活动相对比较少、又经常长时间处于一个相对固定的姿势(比如坐着看书、用电脑等)、没有注意身体的适当休息和调适,那么仍然有可能患上颈锥病的。

 
 
 
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