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如何放松
王朝养生·作者佚名 2011-11-28
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上班好累!
请问不用药物,怎样可以快速的放松自己的身体!尤其是腿部!
两腿叉开与肩宽抖动放松...
腿可按摩放松,前面是走胃经的,后面是走膀胱经的,经常按摩好处很多.
也可以出去散步或者做运动!
点击展开全文
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