我的血压是140/100不知是什么原因引起的
我的血压是140/100，已得几年，但我到医院多次检查，血液各项指标均正常！也不知是什原因引起的。我年龄不大，只有38岁。体重170斤。平时身体健康，没什么不良反应！
既然这样的话，你试试从饮食改变对你血压有好处的，平时可以喝些芹菜汁，胡萝卜汁，苹果汁，饮食要吃得清淡点儿，少吃盐。多吃新鲜蔬菜、水果，比如西红柿、鲜蘑菇、豆类、苹果、猕猴桃、山楂等以及木耳、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉等
血压是140/100，主要是舒张压升高明显,其中超重可能是引起低压高的因素之一。
影响舒张压的原因则主要取决于外周血管阻力与动脉壁的弹性大小，血管阻力增大，舒张压增高；相反，舒张压降低。
周围血管阻力增高的高血压病人，肾性高血压的病人，多见舒张压增高。体重超重者，舒张压也增高。
高血压患者，尤其是舒张压偏高者，可通过以下方法治疗：
1、药物选择：
选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平（络活喜）、硝苯地平控释片（拜心同或纳欣同）、拉西地平等，该类药物能解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。
2、试用北京降压0号，降舒张压的效果比较好，降压副作用比较小。
3、联用血管紧张素转化酶抑制剂比如苯那普利（洛汀新），培哚普利（雅施达）等一类药物，也可加用小剂量倍他乐克，12.5mg(半片),日2次服。
4、如体重超重，是舒张压不易下降的重要原因，可通过控制体重来降低舒张压，减轻体重可明显降低舒张压。
另外，低盐饮食、适当运动，戒烟等都有利于降低血压。
