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超实用 12种最简易养生法 生活_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-08
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12种最简易养生法 超实用!(图)

1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。

2．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

 
 
 
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