生活小常识:过于卫生的环境让孩子体弱 保健_保健养生

生活条件好了，小病不断的孩子却似乎多了。专家介绍说“孩子们现在生活的环境太干净了，免疫力低下、易过敏、体弱正在逐渐成为一种富贵病。”孩子接触的细菌越少，免疫系统形成的速度就会越慢。

首先，自然分娩的孩子会比剖腹产的体质更好。因为自然分娩的孩子不仅会接触到产道细菌，通常还会接触肠道细菌，这种复杂的环境更利于他们肠道菌群的形成。

其次，在使用消毒剂过频的家庭里长大的孩子，体弱的更多。其实，桌子用清水擦擦灰就够了；奶嘴掉在地上后自来水一冲就行，或者大人把它放在自己嘴里过一遍也行。

再次，如果想亲孩子就亲吧，只要你没有结核等严重传染病。

最后，吃东西不必过于小心翼翼，即便孩子吃了某种食物不适应，出现轻微过敏，也不要从此就拒绝它。因为这些不适应多数都是一过性的，等到孩子2岁时可以再试试，如果不行，就过半年再试吃。

健康专家提醒：孩子的抵抗力并不像家长想得那么脆弱，生活中存在的大多数细菌对他们的健康都不会有影响，反倒是家长的过度保护，会造成相反的后果。