吃冬瓜能减肥吗 减肥_美丽顾问

吃冬瓜能减肥吗？冬瓜历来被视为减肥上品，有“减肥瓜”之美誉。现代医学认为，冬瓜的减肥作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成份，这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪成份，从而防止人体内脂肪堆积而产生减肥效果。

此外，冬瓜完全不含脂肪成份及具有较强利尿作用也是减肥的因素。

吃冬瓜能减肥吗，具体减肥方法之一是将冬瓜连肉带皮，每日30克，煎汤当茶分数次饮，经常饮用，必有奇效。

哪些人不宜用冬瓜减肥法？

冬瓜性寒，特别是较为老熟的冬瓜其外皮上有一层白霜者更为凉性，对于消暑其效甚佳。但对于躯体虚寒、胃弱易泄者需慎食之。