为什么运动后脸非常非常大红，这个有问题吗？

每次运动后都不敢找镜子照，满脸都是汗，而且非常非

常大红～请问这到底是什么原因，每次在运动后都别人

都看我的“大红脸”真的很尴尬啊～！

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跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的，因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张，所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度增加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.

这是正常的，运动时和运动后血液循环加速，皮肤充血，头部充血脸红，每个人都会这样，只是程度不同罢了。

会不会是因为你运动时呼吸太急促了，憋得？要调整好呼吸，最好是采用腹式呼吸法，提高肺活量。当然了，有的人身体素质就是像你这样的，一运动就会脸红。