我睡觉时候经常抽搐。次数也很多，是怎么回事？

我是一名运动员。我睡觉的时候经常四肢抽搐~有的时候自己都有很明显的感觉，请问这是怎么回事！

属于神经末稍的还未和身体一起进入休息状态，大脑的皮层还潜意识的在运动状态给身体的末稍神经传递的信号，但比较弱，且脑波断断续续，当遇到强的脑波传递到感应神经时，就会放生你说的那中现象。多吃点营养神经的东西，热水洗澡让身体放松。

仅供参考