我这样掉头发正常吗？

我以前的头发发质很好，很有光泽。可是自从烫了一次锡纸烫后就一直不是很好。在这之后又烫了两次头发。现在有严重的脱发。每天我想都要掉发在100根左右。现在我的学习和工作压力很大，睡眠也很一般，爱发火，消化不是很好，有点偏瘦。请求各位大侠支招我该怎么调理一下自己呢？我今年24岁！不盛感谢！！

我每天也掉不少头发，与烫发有直接关系，最注意的是精神要放轻松不要压力太大，还有用洗发水的时候不要用什么名牌，贵的不一定是好的，做个小试验，贵的便宜的各买一瓶取少许放在两个容器里，打上鸡蛋，二十四小时内肯定有一个会变黑，那个肯定不能用的，因为化学物质太多含碱量太高，所以说洗发水也很关键。