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康复提醒:治疗心理疾病不切心急 心理_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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生了病,每个人都想早日康复,这一点也不奇怪。可是,很多人焦急地问我,“最近家里人得了抑郁,吃药都吃了半个月了,能上班了吧”,“孩子的心情好多了,明天准备送她回学校,还要考试呢”。

抑郁症、焦虑症状刚刚缓解的患者,很多迫不及待地要投入到工作和学习中去,不复工、复学,似乎就是在浪费时间。结果,其中相当一部分患者,因为病情复发,很快再次来门诊了。

其实,心理和身体一样,在遇到一个无法应对的困难时,也会以“病”的形式来提醒你:我超负荷了,该休息一下了。此时,如果不顾心灵的疲惫,仍然高速运转,将会给它带来比平时更重的负担。

因此,虽然疾病种类各有不同,但心理疾病的康复,是不能着急的,该“养”时就该首先好好调养。可以从三方面权衡,再决定是否上班、上学。第一,如果病情好转,但仍时有波动,还不适宜完全恢复工作和学习;第二,如果患者自己还没有做好准备,回归社会,一定不要催促他们;第三,疾病对工作能力的影响是否严重,如果过早上班,出错率很高,他们觉得很自卑,则还未到最好的时机。

 
 
 
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