睡眠

我睡了两个多小时都没睡着 吃了一片安定 两分钟就睡着了 是不是 心理问题 我听人家说要半个小时了

从来不吃安眠药的人偶尔吃是见效很快的。不知你是否长期失眠，如果是，吃点安眠药也是不得已。但如果只是偶尔睡不着，最好不要吃，一是会形成依赖性，二是对身体没好处。