心理学家称心态开放保持真诚可不断发展友谊 心理_保健养生

“我手机里存了几百个电话，QQ能和十几个人同时对话，看着热闹极了。可真的伤心了、孤单了，却不知道找谁。”张陌惆怅地说。

如今，很多人都觉得自己真正的好朋友越来越少了。周围的同事、同学，每个人都事务缠身，过年过年时才发个短信、打个电话；身边的邻居、街坊，都藏在冷冰冰的防盗门后面，见面了也只是礼貌地点点头。

老友难见、新友难识，真的是朋友太少了吗？美国心理学家泰瑞·阿博特提醒，好朋友难寻的真正原因，可能是我们对友谊的要求太高了。那种可以生死与共、情同手足的友谊非常少，可以渴望和追求，但没有必要把它当成交朋友的必需条件。只有对友谊保持开放真诚、不断更新的态度，才可能不断认识新的朋友，才有可能发展更多珍贵的友谊。

换句话说，平时打个照面、一年联络一两次的“普通朋友”，同样是一种宝贵的人际资源，值得我们好好珍惜和呵护。总之，态度决定你的朋友到底有多少。（德国积极心理治疗/NLP高级执行师张海静）