老婆的奶水是水奶乍办?有什么食补的好方法吗?

老婆每次让宝宝吃完奶后也就40分钟到1小时的样子,宝宝就会睡醒了,开始哭闹了.

不知道是老婆的奶水不够呀?过是老婆的奶水质量不好?请各位帮帮忙,帮我解决一下这个问题.

在这里我谢谢各位了.

鲫鱼汤豆腐汤\猪蹄花生汤\鸡汤这些是最好的发奶食物.可以提高奶水质量,平常多喝啊.

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