扭到脚的原理是什么
比如软组织挫伤,血管破了,韧带什么的。
知道的请回答。
然后,请告诉我怎样处理好得快
扭脚属于韧带拉伤。受伤时一般24小时内抓紧冷敷,用冰,让受伤部位血管收缩,避免局部充血,利于恢复。24小时以后根据情况无开放性伤口的可以外用舒筋活血的药物,并进行热敷,促进血液循环。
比如软组织挫伤,血管破了,韧带什么的。
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然后,请告诉我怎样处理好得快
扭脚属于韧带拉伤。受伤时一般24小时内抓紧冷敷,用冰,让受伤部位血管收缩,避免局部充血,利于恢复。24小时以后根据情况无开放性伤口的可以外用舒筋活血的药物,并进行热敷,促进血液循环。