怀孕五个月了，消化不良怎么办？

我现在快五个月了，最近几天肚子总是咕咕的叫，好像有气体在里面。一开始还拉肚子，次数不多，一天一次，但是每次去厕所之前都会肚子痛。但是从昨天开始，上大厕所的次数明显多了，而且便便看起来是一些没消化完的东西。我的食量不大，像现在一天几次厕所，怕对宝宝有影响,不知道是什么原因？急死了。

注意饮食啊合理.不行到医院补液等,不要影响胎儿发育.