只锻炼了一个月会发胖吗？

有人说产后6个月如果没有恢复身材，以后就没什么机会了！所以我产后五个月开始每天早上锻炼半小时，主要针对腹部、腰部、腿部，现在已经坚持一个月了，从明天起不锻炼了会发胖吗？

仅锻炼一个月，效果是看不出来的，所以，停止锻炼了，不会发胖。但食量要比锻炼时略少，吃同样多的东西保不住会营养过剩。