怎样能使自己的脾气变好点

怎样能使自己的脾气变好点,及提高自己的心理素质,变得自信.说了慌话后怎样调整心态

脾气不好，那要针对别人就多从不同角度思考问题吧。要是针对自己的事那还是不要浮躁，接受不如意的，积极面对。

自信从根本上讲还是要使自己有能力，这是从长远看。在短时间看来，你只有自信一种选择，因为你不自信，不会快乐，不会更成功，也不会从容应对各种事情。自信了，就算什么都没有，至少还有心情。

说谎后觉得自己错了，改。没错，不要想太多。

我的脾气也不好，但是现在找到原因了

是坏心情引起的

心情好了，什么都好了

还会有心情发脾气吗？

一个人如果能时常站在别人立场考虑问题,经常替别人着想,那么脾气就会变好,而且也变得自信,因为他越来越会得到别人的承认.