怎样才算是空腹?

怎样才算是空腹?早上起床后,不吃东西但是不饿,那还叫空腹?空腹和饿是什么关系

空腹的定义应该是人体胃中的食物（包括其它喝水、或进食其它东西），从胃中完全排空至肠道内，这个时间一般需要3小时以上；一般情况下，由于人们在白天还会喝水或吃其它东西，而只有在睡眠期间才能保证是任何东西都不吃的，所以一般就把早上起床后没有吃任何东西的时候称为空腹的时间了。而人感觉到饿，那是由于胃内无“待消化的食物”而使大脑得到一个“胃内已经是空的”信息，从而发出的一个“饥饿”的“指令”或反应。

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