我雄性激素偏高怎么办？

我是初三是自己觉得我雄性激素偏高，因为我下巴长胡子，而且我肚脐眼下面也长。怎么办?我班里也有个家伙跟我差不多，她在吃中药，效果不是很明显

你好，豆类食品，如豆浆豆腐等不要经常吃，里面含有一定的雄性激素，

另外，如果你想调整一下雌性激素，可以去买老式的北京牌的蜂王浆，就是口服液那样一瓶一瓶的，每天睡觉前喝一瓶，一盒是10瓶，大约7-9元，那个里面有不少雌性激素，你可以试试