我家宝宝的牙齿很脆弱，怎么办？
我的宝宝3岁了，有天下午，宝宝突然给我说：“妈妈，我的牙齿掉了。”
宝宝的牙齿和他身体的其他部分一样，都很娇嫩脆弱，护理不当，就很容易出问题。
钙是构成牙釉质的主要物质，婴幼儿缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至会脱落。婴幼儿的年龄范围在0－6岁，其实在婴幼儿时期就该培养他们用牙的好习惯，长大以后才会有一口健康的牙齿。
漱口
当宝宝长出第一颗乳牙，细菌也就伴随着牙齿出现，因此，在孩子吃完东西后都要用淡盐水漱口，以此养成他清洁口腔的习惯。
刷牙
刷牙方式正确与否，关系到牙齿健康，均匀用力，上下刷动，里外兼顾，养成早晚刷牙的习惯，每次吃完东西，还要记得漱口。
习惯
很多婴幼儿都有吮指习惯，吮指能带来满足感，婴幼儿有吮指习惯，不应该遭到喝斥。可如果这种习惯持续到4－5岁，父母就应该咨询儿童牙科医生，了解这对口腔发育的影响，并以正确的处理方法让孩子改掉这个习惯。
不少学龄儿童会有咬铅笔头的坏习惯。当家长第一次看到孩子咬铅笔，一定要制止他，因为这种习惯会造成牙齿反颌，也就是通常说的“龅牙”。
咀嚼
一个人的饮食习惯建立在婴幼儿时期，所以在此此间，父母应仔细选择食物，避免给孩子吃太甜的食物。蔬菜和水果含有孩子需要的所有天然糖份。如果自制婴幼儿食品，最好不添或少添加糖。
随着宝宝年龄增大，可逐渐给他添加固体食物。婴儿咀嚼功能尚未发育完全，食物可煮得稍烂些，并切成小块。等宝宝长齐乳牙，就可以给他一些有嚼劲的食物，吃坚硬的食物，能帮助孩子牙齿发育，使牙齿长得更健康。有人说，多吃坚硬的食物会导致面颊变宽，房医生说这种说法没有科学依据，人的脸型主要由基因决定，除非孩子有单边咀嚼的习惯，不然是不会影响到他的脸型发育的。
