睡觉时踝关节感觉很冷,是什么原因?
睡觉时踝关节感觉很冷,是什么原因?
试着泡热水脚每晚睡觉前,早睡早起。还可以烤铐电。多运动心情要好。如果有毅力可以每晚泡脚后用红花油搓脚,效果很好。不放心就请医生诊断对症下药。
体内有寒,平时要多注意保暖。如果还有其它严重的症状,比如长期腹泻或者容易腹泻、抽筋、尿频等,建议去中医药让医生帮助调理一下。不要贪凉,少吃冷饮、海鲜及其它寒性食品,夏天尽可能不使用空调。
睡觉时踝关节感觉很冷,是什么原因?
试着泡热水脚每晚睡觉前,早睡早起。还可以烤铐电。多运动心情要好。如果有毅力可以每晚泡脚后用红花油搓脚,效果很好。不放心就请医生诊断对症下药。
体内有寒,平时要多注意保暖。如果还有其它严重的症状,比如长期腹泻或者容易腹泻、抽筋、尿频等,建议去中医药让医生帮助调理一下。不要贪凉,少吃冷饮、海鲜及其它寒性食品,夏天尽可能不使用空调。