吃什么滋补身子比较有效？

国庆当天流产了，身体很不好，去医院打了补针，也吃了一些当归之类的，只要是炖汤喝。但现在身体也感觉没恢复到以前那样，头也有点晕，耳朵也不怎么好使，有点背。寻求一些药方，只要是炖鸡汤骨头喝，先谢谢！

人参有效,加上适当的运动,你会好起来的,祝健康!

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