我现在怀孕5个多月·～

可是每天尾椎的地方坐下起来都好痛·我平时也不怎么运动～是因为怀孕的原因吗？有什么办法可以缓解～·腰也是晚上都睡不好·

你好，正常，定期产检即可

怀孕期间发生坐骨神经痛是腰椎间盘突出引起的。怀孕后内分泌激素的改变使关节韧带松弛，为胎儿娩出作准备，但腰部关节韧带、筋膜松弛，稳定性即减弱。另外，怀孕时体重增加加重了腰椎的负担，在这些基础上，若有腰肌劳累和扭伤，就很有可能发生腰椎间盘突出，往往压迫坐骨神经起始部，引起水肿、充血等病理改变，刺激产生症状。

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