我有鼻窦炎炎很多年了，现在鼻塞情况好了很多，但喉咙很难受，好象里面在一刻不停的制造痰。说一句话就得清清嗓子，太烦了。应该怎么治疗比较好呢？
我觉得
你有状况很大程度上是已经养成了习惯
所以从现在开始，你试着不要每次都清嗓子