总是发出不该发出得声音
我今年30岁了,总是发出不该发出得声音,比如叫一声。自己控制不住。怎么办?
时刻提醒自己不要发不合场合的声音,试一下,也算是心理强制性抑制。养成习惯就好了
你也没说清呀,是怎样呀?大家想你都没有方法。
什么叫该和不该啊?每个人的判断标准都不一样。如果没有别人视你为异类,那也许是你自己多虑了,何不维持本色。
我今年30岁了,总是发出不该发出得声音,比如叫一声。自己控制不住。怎么办?
时刻提醒自己不要发不合场合的声音,试一下,也算是心理强制性抑制。养成习惯就好了
你也没说清呀,是怎样呀?大家想你都没有方法。
什么叫该和不该啊?每个人的判断标准都不一样。如果没有别人视你为异类,那也许是你自己多虑了,何不维持本色。