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晚上不想睡觉,怎么办~~~

王朝养生·作者佚名 2011-11-25

最近烦的事情比较多，一段时间后晚上不到3、4点就不怎么想睡，难受，我是不是病了~

可能精神压力比较大的缘故，不是大毛病。睡前听听音乐或者看看书调节一下吧。

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