消化不好,如何变健壮一点

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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消化不好???江中牌健胃消食片。想要健壮,经常锻炼,锻炼你会感到饥饿,饥饿了你就会吃很多饭了/

经常锻炼身体就好了,注意饮食,一日三餐按时吃,注意营养

去看看中医,调理一下脾胃,然后就是注意多做户外运动,慢跑、跳绳等活动对身体很好的。运动量加大会增进食欲的。

出来吧!

 
 
 
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