为什么同事或者朋友在一起坐着,没看说话我会觉得很尴尬,眼睛不知道往那里看

为什么同事或者朋友在一起坐着,没看说话我会觉得很尴尬,眼睛不知道往那里看,非常紧张会觉得动作很刻板,手还会觉得发抖,希望朋友帮帮我

其实你说的这种情况每个人都会有，有点不自信，我也曾经有过，因为这个时候没有人说话，自己又想找点什么话题来说，解解气氛。如果其她（他）人不说话，自己又实在想不出有什么话题说，在这个时候你只要把注意力转开，就不会了。祝你好运！

说话太少，随便找个话题就可以，只要你敢说。说句话又不死人，

你肯定是一个怕羞的人,也可能你和他们不熟悉,再者你在社会上混久了,见得东西多了,知道的事情多了,慢慢的就会好了.