月经不正常吗

不知道为什么这两三个月，朋友老是迟来，一般都要推迟十天左右，其它的又都正常，请问是不是朋友不正常，该怎么调理。

这个跟你自身的压力和身体状况有关,最近压力大吗,如果不是就要吃点调节内分泌的药调节一下,属月经不调,建议上正规医院检查!

您好，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，如果觉得有什么不正常的话，建议您及时到正规医院检查一下，这样自己也好放心，而且要从平时注意起来，平时：

１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

祝健康！