最近总是吃零食胖了好多,预测下这样减能瘦多少

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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只是第一周就会瘦好多,不过小心身体呀答案补充第一周会15左右吧

1星期三斤

每天坚持跑步和不要吃那么多。

 
 
 
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