老婆怀孕了,都说孕期应该喝些牛奶,可是她却从不喝牛奶了,应该吃些什么东西?谢谢了
均衡健康的饮食是关键,喝奶多数为了补充钙质,适当吃补充钙质也是可以的.不必一定喝奶,当然改变一下偏食习惯,对大人和胎儿也有好处的.