早上运动过后..在吃早餐会不会变肥？？

不会，但是运动过后的确会增加食欲，但是早餐吃多不要紧，因为早上人体代谢率比较旺盛，能够促进分解，中午同样，下午就回非常低，所以，饮食要早吃好，午吃饱，晚吃少。跑步确实增加食欲，建议晚饭后一小时再跑，增加代谢，增强脂肪分解！

不会的拉! 你运动不吃东西怎么行啊!

运动后一定要吃东西，但不要吃那些卡路里很高的食物就好了

不会，但是会让肠胃受到刺激，不利于健康。

每天锻炼一小时，健康快乐一辈子