阴虚或阳虚

冬至快到了，我想买点阿胶补补身体，但是不知道阴虚和阳虚怎么区分，据说阴虚才能吃阿胶，请问阴虚是什么症状？阳虚又是什么症状啊？

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；

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