我是高三学生还有180高考了!求求各位救救我!　

我是一个高三学生还有180多天就要高考了!求你救救我!我最近老是感觉喉咙不舒服然后就咳嗽!我以为是病了就去医院检查!医生说身体没问题只是高三压力太大了所以才咳嗽!建议我多锻炼!所以我现在每天放学后就会去操场跑步!大概1000米!可是情况还是差不多!我感觉医生说的是对的!因为我以前也试过一紧张就咳嗽!现在我每天都咳!特别是在考试的时候!很痛苦!求求老师教我该怎么做!我真的想考大学!谢谢你!

呵呵！把注意力转移到学习上去吧。因为，不自信，或者说知道自己的学习成绩不是那种能让自己自信的原因。紧张引起的，抱着平常心吧。既然，你这么想考上大学，那么你一定想考一个更好的大学罗。做好备战前的180天做战计划，有目标才有方向，有方向才有力量。好孩子，为自己的未来奋斗。不错，顶一个。好好学习，天天向上。你的未来自己构造。路是自己走出来的。

换个角度，你每次咳嗽的时候。是不是都在担心学习成绩。或者是别的什么可能会影响你高考成绩的因素。找出自己的症结，然后对症下药。

自己最大的敌人就是自己。

读书也是一种工作，我也还想读书啊。

没事，看来你太紧张了。

放松点。咳嗽和高考没多大关系的。

以后就好了。加油哦！

我也是过来人啊，想想那个时候确实很紧张。

很好的利用这种紧张，你会很有爆发力的！