辐射眼睛

一天24个小时我有16个小时是对着电脑的，我的眼睛现在近视快300度了，对身体有多大的危害啊？我的电脑 是笔记本不是台式的

问题不在是不是笔记本或台式上，主要在显示器上。造成近视的因素很多，主要是光线，显示器辐射，用眼习惯和时间长短。液晶比纯平要好一点儿，以后有条件可以用LED。不过，有效的办法只有纠正用眼习惯，使用电脑，每隔一小时休息一下，望一下远什么的。做做眼保健操啊。每天用电脑时间长了很容易长痘痘，显示器辐射很吸灰尘的！

长期每天16个小时使用电脑，对眼睛的损伤可想而知，甚至对手腕、颈椎、腰椎都有损害。

尽快想办法改变。