肌肉受伤伤愈后容易疲劳怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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运动时小腿腓肠肌拉伤,针灸治疗20天后逐步恢复锻炼。但是受伤50余天后,我锻炼时小腿特别容易疲劳,怎么办?

休息,不要加大伤痛,毕竟那地方还没有长结实。锻炼要逐步,在医生指导下循序渐进。

 
 
 
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