晕车有什么好的办法避免啊

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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这次回老家要坐两三天的火车,刚好这几天又来月经,该怎么办呢?

1、在肚脐上贴一块伤湿止痛膏,这样肚子能舒服些。

2、听音乐。带上足够的电池。

3、风油精。

4、甜姜。

5、带上自己平时喜欢吃的、玩的东西,分散注意力,别老想着晕车,你越想就越晕。

6、有人陪伴的话,就睡觉吧,一睡解千愁。

坐飞机.再晕也就个把小时.宁可平时节约点.

其实坐车晕车的在坐车时一定要保持心情好,如果心情好状态好的话真的可以不晕,不过会晕车的人都会在坐车前很紧张,这是我的经验,你可以你买晕车贴来贴在耳背,有用的,我每次都这样。

要防止或尽量减轻晕车的现象发生,除了可以注意前面叫“午夜阳光”这位朋友提出的办法外,还必须注意,在要作长途旅行前,最好是前几天就注意,必须要有充足的睡眠,另外在乘坐交通工具前的12小时内,最好不要吃稀薄的食物(比如喝稀粥等)尽量吃干些的食物,如果是坐长途汽车,则最好是车子前后轮的中间位置的坐位(因为这个地方相对来说颠簸最小)或者车的前部(因为相对空气要好些),坐在车尾部是最容易晕车的;如果是坐火车,则最好是面向火车前进方向的位置,因为这样在视觉上就不容易引起头晕的感觉。

 
 
 
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