请问

我现在比较胖,也会抽烟,如果想把烟戒掉,戒后会增肥吧,我怕增肥一直不敢戒.望好心人回答.谢谢

哈哈，我是今年9月1日停止抽烟的，然后两个月明显见胖，可自己坚持锻炼，一个月后又恢复正常了。戒烟后的感觉是：一、感觉人清爽、敏捷了许多；二是脸色无华的现象大有好转；三是嗅觉、味觉明显变好。四是自信心增加，不再满嘴烟臭、满身烟味了（到了mm面前，人家掩鼻，自己一点也不知道）......所以兄弟，如非工作需要，戒了吧！胖的问题好解决，坚持运动，控制食量、控制睡觉，保证不突胖起来！

抽烟还是害处比较多,能戒还是戒掉的好,对身体有好处,对增肥不一定是抽烟的原因.

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