怎么能防止打鼻鼾?
现在得在学校留宿学习,可最近室友说我打鼻鼾。我很不好意思,请问各位有什么妙方能防止打鼻鼾?谢谢!
侧睡 还有就是睡觉前喝点水 保证鼻子不那么干燥
老中医给的偏方,不防试试:
打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。
祝天天好梦!
现在得在学校留宿学习,可最近室友说我打鼻鼾。我很不好意思,请问各位有什么妙方能防止打鼻鼾?谢谢!
侧睡 还有就是睡觉前喝点水 保证鼻子不那么干燥
老中医给的偏方,不防试试:
打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。
祝天天好梦!