脚崴了，不能跑不了，怎样能快些好？

脚崴了，不能跑步了，怎样能快些好？还能动就是痛我该做些什么减轻痛感？

这种情况就该适当休息减少脚部负担才会好得快.看情况你可能是软组织挫伤,那建议你不要总是去揉这地方,不然很容易肿更难好.如果是要止痛,建议使用冰敷,它能减少底下组织出血,同时有止痛作用.另外实在痛得不行,可以针灸,那也有止痛作用.