有关骨折后的康复问题？

我爱人去年七月底遇车祸，右侧股骨骨折，右侧肱骨外科颈粉碎性骨折，手术完好，无石膏固定，现右臂不能伸直，（约150度左右）前举约60度，侧举约60度，请问该如何科学的锻炼呢？十分感谢！

肱骨小头的骨软骨骨折、股骨远端脂肪垫区骨软骨骨折等，手术后切口愈合即可负重，做活动度及肌力练习。关节负重区的骨软骨骨折无错位或复位固定4~6周，做周围肌肉等长练习及邻近关节活动，取出固定后做活动度练习及激励联系，负重练习从缓进行。