丰胸方法 快速有效安全的 有那些

每天晚上睡觉前自己按摩，我觉得应该是最安全的方法

有老公的话，让老公天天帮你按摩！就如同做健美操一样，左三圈，右三圈，上三圈，下三圈，...........

就这样每天早上和睡前做8个8拍，一个月后效果就出来了，长期坚持，不会反弹。

但，你别幻想你31的能增大到34c，因为每个人的生理特征都不一样，不过也会 有奇迹出现。